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suivre ce blog administration connexion + créer mon blog le blog de thor-berben 1 2 3 4 5 6 > >> 12 octobre 2014 7 12 / 10 / octobre / 2014 19:06 fin de saison de triathlon la fin de saison aura été très sympa. premièrement car le déplacement sur nice c'est bien passé. bonne ambiance dans l'équipe comme d'hab et objectif prendre du plaisir sur notre dernière d1. pour moi la nat sera un chantier du début à la fin, la nat sans combi me pénalise moins donc je me retrouve dans le bouillon et je prend plus de coup que sur le départ d'un ironman, je me retrouve bloqué derrière des nageurs après les bouées mais le niveau est tellement dense que on est tous serré comme des sardines ( au fond de cette boite...) et il est compliqué de doubler. je sors de l'eau un peu derrière mes coéquipiers thomas et fred. thomas fait une bonne transition et fred et moi cravachons un peu pour revenir sur son paquet. surprise vincent et là également! du coup fred me dit qu'on doit rouler pour eux et je prends mon rôle de coéquipier à cœur et prends plusieurs relais mais quand je vois qu'on perd du temps sur le paquet devant je relâche petit à petit mes efforts car je veux quand même tenter une course à pied correcte... juste avant la transition des gens jamais vu du peloton pointent leur museau histoire de mieux se placer pour la transition. de mon coté je me range derrière thomas car c'est à lui de courir vite pour classer l'équipe. poser son vélo à 30 en même temps c'est folklo met le vélo de vincent tombe sur mes chaussures du coup je pers un peu de temps en attendant qu'il le range. en course à pied ça part très très vite et j'essaye de ne pas partir en sur régime. comme à dunkerque je me retrouve avec kevin senotier et on remonte quelques places sur la promenades des anglais où il fait une température de folie!. je pers un peu de terrain sur lui vers le 4ieme mais essaye de pas perdre une seule place, je vois que devant c'est scotché au sol également et même si on est aux alentours de la 70ieme place je vais essayer de forcer le mental pour aller grappiller encore 1 ou 2 places... au final 71ième sur 94 ma meilleure place en d1et l'équipe se classe 14ième , meilleure place également! au moins à nice j'ai eu l'impression de servir à quelque chose pour le classement final et j'ai pu rouler dans un vrai gros pack et vivre une épreuve intéressante. l'expérience des autres épreuves à enfin commencé à servir et malheureusement on redescend en d2, ce sera pour moi encore une nouvelle expérience ( et oui jamais fait de d2 ou d3) et je serais content de pouvoir aider les rochellais sur ces épreuves là ! après nice j'ai choppé une angine qui m'aura tenue du lundi au vendredi donc très peu d'entrainements pour la coupe de france des clubs à l'aiguillon sur mer le samedi. fred ne pouvant pas venir on se lance donc à 4. dans l'eau je me cale dans les pieds de thomas et au bout de 300m environ je remarque que je n'étais pas concentré sur la course et j'ai bêtement pris 10m dans la vue... boulet !! je vais passer le reste du temps à nager à 10m des pieds de thomas qui lui même à lâcher valentin et vincent. on ne peut donc pas parler d'une bonne natation en équipe. la transition sera épique car j'arrive avec un peu de retard et du coup pendant que je met mon casque valentin me met mon dossard et thomas me sort le vélo, et c'est partiiii! valentin commence par un super premier relais , derrière personne ne bronche et on essaye juste de tenir la roue. sur les 20km de vélo valentin aura fait du très gros boulot., vincent aura pris plusieurs bon relais également mais un peu brouillon dans la façon de les prendre et à mettre des à-couts . thomas aura eu un peu plus de mal mais comme il devait courir en 3ième homme on lui à laissé se reposer quelques relais en queue de wagon. pou ma part jr n'étais pas au mieux de ma forme mais pour l'équipe je devais me sacrifier à vélo et donc finir sur des gros relais mais je ne pense pas avoir été hors normes... mais moi je me suis explosé les cuisses et j'étais content de pouvoir poser tranquillement le pied à terre. les 3 garçons auront bien couru vu qu'on fini au final 5ième!! objectif de faire top 5 réussi ! la saison se termine donc sur 2 bonnes courses et il me tarde de retrouver les copains de la rochelle lors d'un stage d'entrainement. a bientot merci à coraline dupont, vma photosport et tri max hebdo pour les photos repost 0 published by thor-berben commenter cet article … 21 septembre 2014 7 21 / 09 / septembre / 2014 20:53 triathlon la baule audencia hors circuit grand prix mais avec une course élite très relevée, ce fut pour moi le "sixième grand prix". les garçons partent 8' derrière les filles sur un format sprint. au total on est 64 inscrits (environ 15 filles), avec entre autres: coté féminin rachel klamer, emmie charayron, charlotte morel , jessica harrison et côté masculin, vincent luis, étienne diemunsh , polyansky, richard murray , aurélien lescure et lebrun et mon ancien coéquipier de bouliac carl dupont. la nat commence bien pour une fois, j'arrive même à reconnaitre carlou 5m devant après environ 400m de nage. mais après je commence à peiner et je me cale dans des pieds moins rapide. j'arrive à vite récupérer et suis facilement le tri devant qui me fait la trace. on sortira à 6 ou 7 en tant que dernier paquet. la transition n'est pas trop mauvaise et je m'élance motivé sur le vélo. je pars à 48km/h voire 50km/h sur les 3 premiers km histoire de reprendre un maximum de monde et même de faire sauter les plus fragile. au final on fera le premier des 3 tours sur un bon rythme, le deuxième un peu saccader et le troisième en se tournant les pouces ( sauf une petite attaque qu'on a tenté à trois) la transition est un peu chaotique mais je sors 4ième du paquet de l'aire de transition, les places resteront les mêmes, j'arriverai juste à rattraper un peu de monde en course à pied malgré une pénalité dû à une jambe de ma combi qui sortait du box de rangement... je fini 47ième. j'ai pris du plaisir à faire ce triathlon et y retournerai certainement l'année prochaine! merci à coraline dupont et justine guerard pour les photos ^^ voici les résultats: next épisode : nice , finale du grand prix de d1 repost 0 published by thor-berben commenter cet article … 10 septembre 2014 3 10 / 09 / septembre / 2014 16:55 d1 quiberon certainement la course avec le plus gros niveau que je ferais jamais! une start liste de fou: (entre tant autres) les frères brownlee (1er & 3ieme aux jo), david haus (4ieme jo), vincent luis ( 11ieme jo) , étienne diemunsh , anthony pujades, dorian conninx (champion du monde u23), raphael montoya ( champion du monde junior) , joao perreira (3ieme championnat du monde), pierre le corre (champion du monde u23 2013) etc... car en gros sur les 83 partants il y avait quasiment toute l'élite mondiale et pour les quelques jeunes qui découvrent le haut niveau et moi même, je pense que rien qu'être sur une start list comme ça ça laisse des souvenirs... le lieu était très beau et on a eu de la chance avec la météo et l'état de l'océan. en gros il n'y avait pas de difficultés sauf bien le niveau extraordinaires des concurrents. sur la plage on se retrouve avec mes copains de la rochelle complètement à gauche au plus loin de la bonne trajectoire. le coup de fusil part et voilà qu'avec fred pierrat on cours un peu en diagonal pour gagner un peu en trajectoire et se retrouver de suite dans les pieds de grosses équipes. pour ma part je me mets dans les pieds de vesoul , ( après coup mon erreur est là) ça bastonne pas trop et je trouve que le rythme dans les pieds est bien plus tenable qu'à dunkerque... arrivé à la première bouée je constate que je suis en queue de file mais que devant il n'y a pas de cassure donc je ne m'inquiète pas, je me dis que j'en ai pour une fois sous le coude et que si il faut relancer je suis paré. je suis soigneusement les pieds et je suis toujours à l'aise arrivé à la deuxième bouée et c'est là que je co
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